«Если хотите, чтобы что-то было сделано, поручите это самому занятому человеку» Я всегда верила в правдивость этого выражения, потому что частенько бывала этим самым человеком. Мне действительно можно было поручить что угодно. Я действовала на такой скорости, что перемолола бы практически любое дополнительное задание, не заметив полпроцентика лишней нагрузки. Довольно долго можно жить как … [Read more...]
Новая роскошь
В последнее время я много думаю о слове «роскошь». Кажется, оно поменяло для меня своё значение. Было: обозначение статусных объектов (дорогие, редкие вещи... супер-комфортный отдых... статусное потребление, где выбираешь услугу не потому что нужна именно она, а потому что заплатить меньше или отказаться от неё совсем как-то в нашем кругу не принято). Стало: я перехожу к тому, что … [Read more...]
Отношения с внутренним зверем
Я выяснила, что долго жила, опасаясь себя. Не того, что я делаю. Не того, какой меня видят. А чего-то, на что я Могу Однажды Стать Способной (это непременно должно было быть нечто ужасное, невыносимое, нестерпимое), Если Дам Себе Волю. Судя по моим разговорам с подругам, это общее место. Нас учили сдерживать себя, потому что из нас растили женщин — то ли образованных... то ли … [Read more...]
Что такое отдых
Дедушка, воспитанный в деревне под Горьким в начале двадцатого века, говорил: «надо всем интересоваться», «под лежачий камень вода не течет», «не сиди сложа руки», «без труда не вытянешь и рыбку из пруда», «отдых — это перемена деятельности». С такими посланиями я, послушная и трудолюбивая девочка, несколько раз находила себя на грани выгорания. Не говоря уже о том, что надо мной довлело … [Read more...]
Культура согласия в дружбе
Мое самое большое открытие прошлых лет — что МОЖНО не проводить время с людьми, которые вроде бы прекрасные и добрые, которым нравлюсь я, но рядом с которым по неизвестным причинам мне неуютно. Я проходила это с работой ещё лет 10 назад: если на собеседовании есть ощущение, что что-то не то, нельзя брать человека, даже если есть сто рациональных доводов «за». Научившись на горьком опыте, … [Read more...]
Второй подход к сверхчувствительности
Какая у вас была любимая сказка в детстве? У меня — «Принцесса на горошине». Говорят, по любимой сказке можно много чего сказать о человеке. «Принцесса на горошине» была моей ролевой моделью. Ей бы наверняка тоже натирали ярлычки на одежде и не подходила многая еда — ведь она даже чувствовала горошину под массой перин! Читая сказку, я понимала, что я такая не одна. Этот пост о том, … [Read more...]
Вишлист
— Что тебе подарить? — Подари мне честность, бережность и прямую коммуникацию. Не говори «всё в порядке», когда хочешь рассказать, как всё дерьмово (или когда не хочешь рассказывать, но оно дерьмово). Скажи «паршиво, можно тебе рассказать, насколько?». Скажи: «знаешь, сейчас что-то мне невесело, давай лучше о чем-нибудь ещё, чтобы я отвлеклась?». Не говори «ты сильная, ты справишься». … [Read more...]
Непростой вызов самоподдержки
Любителям достигательства, которых с детства хвалили за сделанное (и сделанное хорошо! За четверку не хвалили, пятёрка была чем-то очевидным, а вот за пятерку с плюсом могли и похвалить: тоже узнаете себя?), трудно даётся самоподдержка и бережная забота о себе. Потому что самоподдержка часто выглядит не как сделанное, а наоборот. Как не сделанное. Как отказ от действия. В привычной … [Read more...]
Сказ про фем-оптику
Ответ про фем-оптику для телеграм-канала оказался таким всеобъемлющим и важным для меня самой, что я решила его притащить в блог. Александра пишет: Лена, привет! Почти прочитала рекомендованную тобой книгу «Женщины. Разговор не о мужчинах». Спасибо большое за рекомендацию. Раньше я вообще была далека от феминизма, только недавно начала находить информацию (или она меня). Во время чтения … [Read more...]
Ничего не зря
Долгие годы для меня было важно, чтобы всё, что я выбираю делать, либо мне в итоге нравилось, либо имело смысл и важность. Мне понятно, почему так происходило. Потому что иначе из берлоги выбиралось кособокое чудище ЗРЯ. Оно снисходительно оглядывало меня и бросало: «Эх, зря ты тогда выбрала вот это!» Или: «А я тебе говориииииило!». Или: «Ты же хотеееела сделать другое. Надо было включить … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 9
- Next Page »