В английском есть как минимум два разных слова для «одиночества». Loneliness — одиночество с печальным подтекстом, lonely — одинокий и грустный по этому поводу. А вот solitude — нейтральное, это может быть наполненное смыслом приятное переживание одиночества, а может быть вынужденная изоляция. 📚 Например, мой любимый канадский писатель Майкл Харрис написал книжку про второе: «Solitude. In … [Читать далее...]
Десять советов себе на 10 (и даже 20) лет назад
1. Пока ты можешь не спать ночами, пользуйся этим. Ходи в ночные клубы, гуляй, сиди в круглосуточных кофейнях, играй в компьютерные игры — всё, что захочешь! Потом тебе расхочется заменять сон другими штуками. Приоритеты часто транформируются с возрастом. То, как ты живешь сейчас, точно постоянно будет преобразовываться. Так что не откладывай и живи прямо сейчас так, как хочется жить … [Читать далее...]
Компромиссы
Мне кажется, взрослая жизнь — это постоянный поиск компромиссов и решение на них соглашаться. В детстве, конечно, такого тоже бывало достаточно, но сейчас я вижу чётче варианты, возможные последствия — и принимаю ответственность за выбор. Иногда лайфстайл-выборы связаны ещё и с морально-этическими вопросами. И частенько приходится выбирать: есть ли силы на то, чтобы сделать «экологичнее» или … [Читать далее...]
Блогерки и подписчицы
(написано для Патреона в октябре, здесь — сокращенная версия) Когда я думаю о блогерстве, я представляю себе пересекающиеся окружности. Внутри каждой окружности есть центр — это блогерка. Окружность — это её подписчицы. Чем больше аудитория у блогерки, тем шире этот круг заинтересованных вокруг неё. Пока всё достаточно просто, правда? Но дальше всё сложнее. Это не просто … [Читать далее...]
Как поменялся мешок моих личных проектов за пять лет
(написано для Патреона в сентябре, здесь — сокращенная версия) Я много писала в последние годы в телеграм-канал о том, почему «сканерство» (неистовое совмещение многих проектов одновременно, термин появился в книге Барбары Шер) меня сперва очень поддержало, а потом я стала относиться к этому понятию с большим подозрением. Теперь я разрешаю себе это, но замечаю, когда меня «уносит». Осознаю … [Читать далее...]
Умение отказывать
(написано для Патреона в августе, здесь — сокращенная версия) С одной стороны, я в последние пару лет много-много внимания уделяю своему праву отказывать (до такой степени, что перестаю поддерживать отношения, в которых это невозможно). А с другой, я по-прежнему считаю, что отказывать «как следует» я пока что не умею. Так что я задумалась: как бы выглядело для меня умение отказывать, если … [Читать далее...]
Мы никому не обязаны выступать
(написано для Патреона в августе, здесь — сокращенная версия. Проиллюстрировала фоточками из 2009 года) У меня довольно большой опыт публичных выступлений. Я участвовала в прямых эфирах и вебинарах, выступала вживую на конференциях и фестивалях, в корпоративном прошлом вела крупные совещания на всю компанию и групповые тренинги по тим-билдингу. Проходила обучение публичным выступлениям … [Читать далее...]
Безопасность провала
Когда у меня получается что-то, чего не выходило раньше (и на что я даже не подозревала себя способной), я чувствую, до чего трудно пережить что-то новое, даже если оно приятное. Особенно если оно приятное! Может быть, кого-нибудь жизнь готовила к успехам, но меня с детства готовили к тому, что я «талантливая, но не усидчивая», «может, и умная, но на приличный институт, репетиторов и взятки … [Читать далее...]
Найти в себе злопастного брандашмыга
Обсуждали в чате от моего телеграм-канала, что иногда кто-то приносит в чат горестную историю, где с ними поступили паршиво, а мы отвечаем, что эти люди неправы (не всегда цензурно отвечаем) — и не делает ли это нас злодейками, не «неправильно» ли осуждать тех, кто выступили с гадкими вещами.Мы ведь не знаем всей истории, только ту половину, что нам рассказали. Имеем ли мы право вступать в … [Читать далее...]
Всё (никогда не) будет хорошо
Многое из того, что пишут мне знакомые (преимущественно не самые близкие, хотя бывает разное) в последние месяцы, я принимаю в штыки, отвечая, что мне такой подход не близок и я вижу ситуацию иначе. (а не делаю книксен и благодарю, как сделала бы раньше) Для меня это, во-первых, защита себя в ситуации, где мне и так плохо, а мои чувства вдобавок игнорируют или обесценивают — а во-вторых, … [Читать далее...]