Два месяца (ноябрь и декабрь) в моей голове был только отдых. Ну, почти. Конечно, я помнила, что после двух месяцев отдыха непременно начнётся что-то другое — хоть отодвигала эти мысли изо всех сил, они все равно появлялись. Однако обойтись без паники и отдохнуть — получилось. Думаю, в том числе потому, что я уже однажды уходила в саббатикал, год не работала, а потом вполне сносно … [Читать далее...]
Про феминизмы
Обсуждали в чате, что такое феминизм и откуда берутся гонения на «неправильных феминисток» от фем-сообщества. Записала, как я себе это представляю сейчас, в январе 2020. (подразумеваю, что мнения постоянно трансформируются, и вот сейчас у меня получилось такое) Для начала — есть ли у нас общий феминизм? Мне ближе понимание, что у каждой из нас свой феминизм. То есть — нет феминизма, … [Читать далее...]
Поручите это самому занятому человеку
«Если хотите, чтобы что-то было сделано, поручите это самому занятому человеку» Я всегда верила в правдивость этого выражения, потому что частенько бывала этим самым человеком. Мне действительно можно было поручить что угодно. Я действовала на такой скорости, что перемолола бы практически любое дополнительное задание, не заметив полпроцентика лишней нагрузки. Довольно долго можно жить как … [Читать далее...]
Новая роскошь
В последнее время я много думаю о слове «роскошь». Кажется, оно поменяло для меня своё значение. Было: обозначение статусных объектов (дорогие, редкие вещи... супер-комфортный отдых... статусное потребление, где выбираешь услугу не потому что нужна именно она, а потому что заплатить меньше или отказаться от неё совсем как-то в нашем кругу не принято). Стало: я перехожу к тому, что … [Читать далее...]
Отношения с внутренним зверем
Я выяснила, что долго жила, опасаясь себя. Не того, что я делаю. Не того, какой меня видят. А чего-то, на что я Могу Однажды Стать Способной (это непременно должно было быть нечто ужасное, невыносимое, нестерпимое), Если Дам Себе Волю. Судя по моим разговорам с подругам, это общее место. Нас учили сдерживать себя, потому что из нас растили женщин — то ли образованных... то ли … [Читать далее...]
Что такое отдых
Дедушка, воспитанный в деревне под Горьким в начале двадцатого века, говорил: «надо всем интересоваться», «под лежачий камень вода не течет», «не сиди сложа руки», «без труда не вытянешь и рыбку из пруда», «отдых — это перемена деятельности». С такими посланиями я, послушная и трудолюбивая девочка, несколько раз находила себя на грани выгорания. Не говоря уже о том, что надо мной довлело … [Читать далее...]
Культура согласия в дружбе
Мое самое большое открытие прошлых лет — что МОЖНО не проводить время с людьми, которые вроде бы прекрасные и добрые, которым нравлюсь я, но рядом с которым по неизвестным причинам мне неуютно. Я проходила это с работой ещё лет 10 назад: если на собеседовании есть ощущение, что что-то не то, нельзя брать человека, даже если есть сто рациональных доводов «за». Научившись на горьком опыте, … [Читать далее...]
Второй подход к сверхчувствительности
Какая у вас была любимая сказка в детстве? У меня — «Принцесса на горошине». Говорят, по любимой сказке можно много чего сказать о человеке. «Принцесса на горошине» была моей ролевой моделью. Ей бы наверняка тоже натирали ярлычки на одежде и не подходила многая еда — ведь она даже чувствовала горошину под массой перин! Читая сказку, я понимала, что я такая не одна. Этот пост о том, … [Читать далее...]
Вишлист
— Что тебе подарить? — Подари мне честность, бережность и прямую коммуникацию. Не говори «всё в порядке», когда хочешь рассказать, как всё дерьмово (или когда не хочешь рассказывать, но оно дерьмово). Скажи «паршиво, можно тебе рассказать, насколько?». Скажи: «знаешь, сейчас что-то мне невесело, давай лучше о чем-нибудь ещё, чтобы я отвлеклась?». Не говори «ты сильная, ты справишься». Скажи … [Читать далее...]
Непростой вызов самоподдержки
Любителям достигательства, которых с детства хвалили за сделанное (и сделанное хорошо! За четверку не хвалили, пятёрка была чем-то очевидным, а вот за пятерку с плюсом могли и похвалить: тоже узнаете себя?), трудно даётся самоподдержка и бережная забота о себе. Потому что самоподдержка часто выглядит не как сделанное, а наоборот. Как не сделанное. Как отказ от действия. В привычной … [Читать далее...]